bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Fut bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı mıntıka şsoruner ve dertr. Bunu sağaltma etmenin en bol yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.Bacak ağrısı, küçük yaralanmalar yahut aşırı yararlanma durumlarına demetlı olarak oluşabileceği üzere enikonu ağır seyirli sağlık proble